Tout d'abord il faut être empli d'amour envers cet être, ne pas être dans les pleurs ou la souffrance (facile a dire) mais avoir fait son deuil et être dans l'acceptation.
Avoir évolué spirituellement comme (lui ou elle),
Ne pas le harceler mais l'appeler tout simplement pour une raison qui vous est propre, ou me demander mon aide si vous n'y arrivez pas.
Ils ne sont pas toujours à notre disposition, pour un (oui ou un non)
Ils ne viennent que pour nous aider, nous réconforter, nous encourager ou nous conseiller.
Déjà ressentez leur présence, ils sont la plupart du temps autour de nous ( ou dans notre sphère).
sinon ils continuent leur propre évolution.
Évoquer la prière celle du cœur.
